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カテゴリー：自己啓発
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自分責めの真実
自分責めの真実 自分のことを責めちゃダメ。とは良く聞くものの、自分のことを責めてしまうのはなぜだと思いますか？実は、それ、【頑張ってる気がするから】【自分だって努力している！】と感じることができるからやっているん… -
幸せの輪は小さく深くすると広くなる
東京・新宿のチャイルドセラピスト・メンタルトレーナーの荒木かおりです。 新宿御苑工房に駐在しております。 ●子どものヘルプの声に耳を傾けてくれない親 ●生徒に対しての悩みに、生徒を頼ってくる教師 ●家族が崩壊して… -
外見を映す鏡と内面を映す鏡
東京・新宿のチャイルドセラピスト・メンタルトレーナーの荒木かおりです。 新宿御苑工房に駐在しております。 外見を映す鏡と内面を映す鏡。 これ、かなり重要です。 しっかり“見る”必要があります。 私は、芸… -
「人の為」は連鎖する
母は、自分をまず大切に歩んで下さい。 なぜならば、子は皆、母の真似をして生きるからです。 母が自分を大切にしていると、 子も、自分を大切にすることを覚えます。 母が、子を１番に歩むと、 子も、母を１… -
感情のコントロール
・あなたがネガティブな言葉を発するから私のストレスが溜まるわ ・このテレビがマイナスな内容だから私の感情もマイナスに影響されるわ ・一緒に居て楽な人とだけ過ごすのが自分のモチベーションを維持する方法なのよ… -
あなたの本当の気持ち“言葉”にしなさい！
「相手のためを思って気持ちを口にしない」 そう勝手に解釈して、自分の本当の気持ちを相手に伝えない人が本当に多いです。 はたしてそれは本当に相手のためですか？ 相手のためという自分のためではないでしょうか？ … -
個性の伸ばし方
子どもの個性の引き出し方をご存知ですか？ それは、「褒める子育て法」でもありません。 「厳しくスパルタに育てる子育て法」でもありません。 “個性”は、自分と自分が繋がることで芽生えるのです。 では、自…
