子育て

子育てに不安がある時は自分を疎かにしている時

東京・新宿のチャイルドセラピスト・メンタルトレーナーの荒木かおりです。

新宿御苑工房に駐在しております。

 

●あのママは楽しそうで羨ましい

●私は夫に構ってもらえなくてつらい

●おばあちゃんから子育てで指摘されてムカつく

●私の子育ては間違ってるんじゃないだろうか

 

子育てに不安がある時、ママたちは、外側に答えがあると思って、

ググってみたり

ハッシュタグ検索してみたり

同じようなママ友を探してみたり

育児書を読んでみたり

いろいろいろいろ探します。

 

その時は一時的に解消したような気持になるけれど、

結局また別の形で別の問題として、根本は同じような壁にぶつかる・・・

これはいったいなぜなのだろう。。。

 

そう、

外側に問題があると思い、

外へ外へ向けて、

夫とケンカしてみたり、

親とケンカしてみたり、

ストレス発散してみたり、

外側にあるもので何か解消方法を見つけます。

 

でも、本当の根本は、自分の中にあるので、

時間を空けて問題が形を変えて押し寄せてくるんですよね。

自分の中に問題があるので、

外側からレッスンがいらっしゃるんです。

 

自分を大事にする。

自分を大切に扱う。

自分を疎かにしていませんか?

 

まず、内側にある自分の心とたくさんたくさん向き合ってみてください。

子どもの問題?

夫の問題?

 

いえ、

あなたの中に問題の改善の仕方が眠っています。

難しかったら、わたくしにLINEしてみてくださいね。

間にコーチがいると結構簡単に見えてくるものなんです。

関連記事一覧