子どもはママの顔色を伺うのです。

でも、一方で、ママはどうでしょう？

パパとケンカして不機嫌な顔を子どもに見せてしまっていただけ。
生理痛で体調不良だっただけ。
仕事でのストレスを家庭に持ち込んでしまっただけ。

子どもは一切何も関係ない。
だけど、子どもに八つ当たりしてしまった。

子どもたちは、妄想の天才です。
子どもたちは、ママが大好きです。
子どもたちは、ママを笑顔にさせたい一心の天使です。

“勘違いの層”を
少しずつ溶かしてあげてください。

あなたのせいではないよ。
ちょっとママ今日嫌な事があったの。
○○ちゃんに当たってしまってごめんね。

～～【実例】～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

先日、５歳の女の子が、「うちのパパとママ、しょっちゅうケンカしてるんだよー！」
と言って来ました。
あらら、子どもの前でケンカしているのね。。。
と私は思い、
彼女のセラピーを行いました。

私：「Aちゃんはその時どう感じたかな？」

Aちゃん：「ん～？怖かった」

私：「パパとママの怒ってる顔見たら、怖いよね？」

Aちゃん：「うん」

私：「もしかして、Aちゃんは、自分のせいでケンカしてるって思ったの？」

Aちゃん：「（黙ってうなずく）」

私：「そっか・・・。でもね、Aちゃんのパパとママ、Aちゃんのせいでケンカしているんじゃないんだよ。」

Aちゃん：「そうなの？」

私：「そうだよ～。だって、Aちゃんはその後、パパとママに何か怒られたり、注意されたりしたかな？」

Aちゃん：「ううん。してないよ。」

私：「あのね、大人はね、“ケンカ”ってものをしちゃうのね。でも、いつもケンカしてるわけじゃないよね？
一緒に皆で公園で遊んだり、遊園地に行ったり、ニコニコ楽しく過ごしている時もあるよね？」

Aちゃん：「うん！この前も動物園に皆で行って、楽しかったよ！」

私：「そうだよね。ニコニコで笑顔いっぱいで、楽しい時もいっぱいあるよね？」
「そんな時もあれば、病気になってイタイイタイの時もあったり、悲しい時もあったり、時にはパパとママみたいに“ケンカ”しちゃう時もあるの。」
「でもね、どんなパパもママも全部本物なんだよ。だけど、笑顔でニコニコしていたいってパパもママも思ってるの。」
「ケンカをしている時はね、パパもママも鬼の着ぐるみを着ているの（絵を描いて見せる）」

Aちゃん：「鬼の着ぐるみー？笑」

私：「そう。鬼の着ぐるみ。本当はニコニコ笑顔でいつもいたいんだけど、“ケンカモード”にスイッチが入ると、
鬼の着ぐるみを着ちゃうの。だから、着ぐるみの中身はいつものニコニコ笑顔のパパとママなんだよ。」

Aちゃん：「そうなの！それなら怖くないね！」

私：「そうだよ。だから、ケンカをしている時は、Aちゃんのせいでも、パパのせいでも、ママのせいでも、
誰のせいでもないんだよ」

Aちゃん：「鬼の着ぐるみを脱いだら、本物のパパとママに戻る？」

私：「戻るよ。だから、いつも、パパとママはニコニコ笑顔の日が多いでしょ？」

Aちゃん：「うん！じゃあ、もう怖くない！」

Aちゃんは、この日から、パパとママがケンカしても、少し恐怖感が和らいだようです。

できれば、子どもの前では、夫婦ゲンカは避けたいところですが、
子どもの前で夫婦ゲンカをしてしまっても、罪悪感を感じる必要はありません。
ただ、見せてしまったからには、勘違いの層を重ねないよう、きちんと「あなたのせいでケンカしたのではないよ」
と言う事を、
「パパとママはあなたを愛しているのよ」
と言う事を、言葉でしっかりと伝えてあげてください。

本当の気持ちを伝えていくことで、子どもたちも勘違いの層を積まずに育つことができます。